Главная » Десерты » Диетическая кабачковая пицца

Диетическая кабачковая пицца

Диетическая кабачковая пицца

Количество порций
4
Время
изготовления
30мин.

Кабачковая пицца — пошаговый рецепт

Кабачки 1 Килограмм
Молоко 1/4 Стакана
лук, чеснок, зелень По вкусу
Помидоры 3 Штуки
Яичка куриные 2 Штуки
Грудка куриная 1 Штука
Морковь 1 Штука
Мука 50 Граммов
Сыр жесткий 50 Граммов

Как приготовить:

Яичко слегка взбить вилкой. Нашинковать кабачок кольцами средними, обмакнуть в яичко, потом в муку, обжарить с обеих сторон, разложить на картонном полотенце для удаления остатков масла. Протереть морковь на терке с большими отверстиями, нарубить как можно мельче чеснок, помидоры порезать кольцами, лук – полукольцами.

Смазать противень либо огромную сковороду маслом, уложить на кабачковую пиццу в два слоя кольца кабачков одно к другому, прикрыть их слоем из вареной и нарезанной тонко поперек грудки курицы. Уложить на мясо слой из лука с морковью, дальше помидоры, окончить чесночным слоем.

Верх диетической пиццы из кабачка с куриным филе присыпать сыром, залить взбитым с молоком яичком, присыпать зеленью, выслать кабачковую пиццу в духовку, держать до расплавления сыра.

Приятного Для вас аппетита!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

18 − 8 =

x

Рецепт дня

Яблоки запеченные с творогом

Количество порций4 Время изготовления 15мин. Ингредиенты Яблоки 4 Штуки Творог 400 Граммов Сахар 4 Столовые ...